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多味果羹
类别: 夏季养生食谱
甜品/点心
工艺: 煮 1. 将苹果、香蕉、鸭梨、柿饼、海棠、菠萝、橘子、荔枝、樱桃、山楂糕，分别切丁备用； 2. 锅置火上，加入白糖和适量冷水，待水烧； 3. 锅内加入苹果丁、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:37
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牛奶椰汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 将椰子肉取出，放入榨汁机中，加入凉开水打成汁； 2. 取出去渣； 3. 椰子水倒入沸水锅中，煮滚； 4. 椰子加白糖煮至溶化； 5. 将椰子水倒入杯中，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:36
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荔枝汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 将荔枝去外皮及内部硬核； 2. 荔枝放入榨汁机中榨取汁液； 3. 冰块放入杯中，倒入荔枝汁调匀，即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:36
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金橘柠檬汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 金橘剥皮，去子，对半切开； 2. 柠檬去皮，果肉切块； 3. 将金橘、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液； 4. 汁液倒入杯中，加入凉开水（100毫升），用蜂蜜调 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:35
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草莓柠檬汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 草莓去蒂，用淡盐水浸泡片刻，冲洗干净； 2. 柠檬去皮，果肉切块； 3. 将草莓与柠檬块放进榨汁机中搅打成汁； 4. 将果汁倒入杯中，加入酸奶混合； 5 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:41
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番茄甜饮
类别: 其它
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 番茄洗净去皮、蒂，切成小块，抽入榨汁器榨成汁后，倒杯中，加少许白糖即可饮用。夏季加冰块，口感更好。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:44
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猕猴桃西芹汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 西芹洗净，切成小段； 2. 猕猴桃去皮取瓤，切成小段； 3. 菠萝切成块； 4. 猕猴桃块、西芹段、菠萝块放入榨汁机中，加入凉开水一起榨取汁液； 5. 将 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:34
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卷心菜菠萝汁
类别: 夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 卷心菜洗净，切成小片； 2. 菠萝、苹果洗净，切小块； 3. 柠檬去皮，果肉切块备用； 4. 将卷心菜片、菠萝块、苹果块、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液； ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:6 养颜:9 麻辣:0 点击:33
