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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 盐水猪脚

    类别: 家常菜 工艺: 煮

    1. 洗净猪脚，用开水川烫过，再以刀刮净外皮，擦干净； 2. 起干锅，炒花椒、盐、大蒜、酱油膏、白砂糖、香油备用； 3. 稍凉时抹在猪脚上腌2小时，再放入开水 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 奶油土豆泥

    类别: 家常菜 工艺: 煮

    1. 将土豆削皮洗净，放入水里煮半小时左右，加入少许盐； 2. 煮土豆时可用筷子试探，能很轻松地戳到内部就可以了； 3. 把土豆捞出，沥干水，放入碗中； 4. ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38

  • 热炝斑鸠

    类别: 家常菜 补气食谱 明目食谱 工艺: 炖

    1. 将斑鸠脯肉洗净，批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片，放入碗内； 2. 加入清水漂一下捞起，沥干水分； 3. 加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆； ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49

  • 清蒸腊肉

    类别: 家常菜 工艺: 清蒸

    1. 将猪肋条肉切成长条，用竹签扎些小眼，再用花椒和精盐（都经过炒烫、晾至温热）进行揉搓，揉搓后放入瓷盆，皮朝下肉朝上，一层层码放，最上一层用重物压 ...

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    推荐:6 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29