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月季花汤
类别: 活血化瘀食谱
月经不调食谱
痛经食谱
工艺: 煮 1.将月季花洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升。 2.去渣取汁，加冰糖及黄酒适量。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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槐花藕节粥
类别: 快餐/主食
清热去火食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里； 2. 加适量清水，煎煮后取汁留用； 3. 将淘洗净的粳米加入药汁中； 4. 加适量的水煮至成糊，加少许白糖调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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桑葚木耳荷叶汤
类别: 滋阴食谱
补血食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 将木耳泡发，去杂，洗净备用； 2. 荷叶洗净切碎； 3. 桑葚洗净备用； 4. 将木耳、荷叶、桑葚一同放入砂锅中，加适量清水煮汤。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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桂花元宵
类别: 食疗食谱
甜品/点心
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.将熟面粉、桂花酱和白糖、红绿丝、猪油拌匀做成40个馅坯；2.糯米粉放在簸箕中，再将桂花馅坯蘸少许水，放到糯米粉中滚动，边滚边蘸水，滚成乒乓球大小即成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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苹果洛神花酿
类别: 饮料
活血化瘀食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 1. 苹果洗净，完全晾干后，去果核，再切小片； 2. 以一层苹果、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入高粱酒，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日期卷标， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:43
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红肉李美容酒
类别: 饮料
活血化瘀食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 1. 红肉李洗净，完全晾干后，用刀子在李子上割划数刀； 2. 以一层李子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入高粱酒，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:36
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当归粥
类别: 快餐/主食
活血化瘀食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次，每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。 2. 红枣浸泡洗净。 3. 粳米淘洗干 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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水蜜桃润肤酒
类别: 饮料
活血化瘀食谱
补气食谱
工艺: 其他 1. 水蜜桃洗净擦干水分，完全晾干后，去除果核，果肉切小片； 2. 以一层水蜜桃片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入高粱酒，然后封紧瓶口； 4. ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:35
