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桂圆生姜汤
类别: 神经衰弱食谱
失眠食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 桂圆干洗净放入锅中，加清水浸泡； 2. 再加入生姜、精盐，煮约半小时即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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海带黄瓜
类别: 家常菜
骨质疏松食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 先将野鸡肉切成丝，用鸡蛋清、湿淀粉15克（淀粉10克加水5克）抓匀，香菇、冬笋切丝，用开水焯烫一下待用；再取碗一只，放入精盐、味精、料酒、鲜鸡汤、花椒 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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姜茶饮
类别: 高脂血症食谱
感冒食谱
呕吐调理食谱
工艺: 其他 1. 将生姜洗净后切成片； 2. 生姜、茶叶一同置于锅中，加入适量清水煎取其汁； 3. 或将生姜丝与茶叶置于杯中冲入沸水浸泡即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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酸梅汤
类别: 痢疾食谱
止血调理食谱
呕吐调理食谱
工艺: 煮 1. 先把乌梅入锅，加水煮熟； 2. 取出去核、渣； 3. 加入白糖和凉白开500亳升即成； 4. 若置于冰箱镇凉则更好。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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青柠口蘑
类别: 孕早期食谱
健脾开胃食谱
呕吐调理食谱
工艺: 炒 1. 口蘑在盐浸泡片刻后洗净，待用； 2. 将柠檬去皮榨汁； 3. 将柠檬皮切丝备用； 4. 将洗净的口蘑放入锅中翻炒五六分钟； 5. 再淋入鲜榨柠檬汁，翻炒片刻后 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:1 麻辣:0 点击:44
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姜茶
类别: 防癌抗癌食谱
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟； 2. 再放入适量红糖煮3～5分钟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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生姜乌梅饮
类别: 孕妇食谱
腹泻调理食谱
呕吐调理食谱
工艺: 煮 将乌梅肉、生姜、红糖加水200毫升煎汤。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
