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蛋黄肚丝汤
类别: 美容养颜食谱
失眠食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 鸡蛋煮熟，去清取黄，切片。 2. 冬笋、冬菇、木耳都切成丝，香菜切成末。 3. 将猪肚处理干净，切成肚条。 4. 用旺火把猪肚丝和清汤烧开，待汤汁呈乳白色 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
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韭菜汁姜汁炖牛奶
类别: 胃调养食谱
呕吐调理食谱
神经衰弱食谱
工艺: 炖 1. 韭菜捣碎挤出汁； 2. 把全部汁液一齐放入炖盅内，文火隔开水炖熟，饭前随量饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:32
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海带黄瓜
类别: 家常菜
骨质疏松食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 先将野鸡肉切成丝，用鸡蛋清、湿淀粉15克（淀粉10克加水5克）抓匀，香菇、冬笋切丝，用开水焯烫一下待用；再取碗一只，放入精盐、味精、料酒、鲜鸡汤、花椒 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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凉拌豇豆
类别: 私家菜
痢疾食谱
呕吐调理食谱
工艺: 拌 1.葱白切成4厘米长的段，余下的葱和姜剁烂用料酒和少许水取汁；香菇用水泡去蒂洗净切成4厘米长的丝；冬笋去壳洗净煮熟切成4厘米长的粗丝；熟瘦火腿切成4厘米 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:35
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辣椒炒姜芽
类别: 私家菜
呕吐调理食谱
健脾开胃食谱
工艺: 滑炒 1.姜芽洗净切成丝；蒜苗洗净切成段；辣椒切成丝。 2.炒锅中倒入色拉油烧热，放入姜牙丝、蒜苗煸炒，立即捞出，把辣椒丝放入余油中煸炒出香味，再放入姜芽丝 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:4 麻辣:5 点击:37
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青柠口蘑
类别: 孕早期食谱
健脾开胃食谱
呕吐调理食谱
工艺: 炒 1. 口蘑在盐浸泡片刻后洗净，待用； 2. 将柠檬去皮榨汁； 3. 将柠檬皮切丝备用； 4. 将洗净的口蘑放入锅中翻炒五六分钟； 5. 再淋入鲜榨柠檬汁，翻炒片刻后 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:1 麻辣:0 点击:44
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韭菜生姜汁
类别: 家常菜
感冒食谱
呕吐调理食谱
工艺: 其他 1.葱白切成4厘米长的段，余下的葱和姜剁烂用料酒和少许水取汁；香菇用水泡去蒂洗净切成4厘米长的丝；冬笋去壳洗净煮熟切成4厘米长的粗丝；熟瘦火腿切成4厘米 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
