营养成分

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查看:9 果料鱼骨

烹饪方法:

1. 黄瓜洗净去皮切条;
2. 葱、姜切细末;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
4. 芝麻放入热锅内炒熟;
5. 将鱼骨用水浸泡6小时,捞出放入锅内添水烧开,小火煮1小时;
6. 捞出装碗,加入葱姜末上锅蒸至酥软,取出切丁;
7. 蜜枣、青梅、瓜条、杏仁洗净切成丁;
8. 金糕切丝;
9. 锅内添水,加白糖熬开,放入鱼骨煮2分钟,用湿淀粉勾薄芡,撒上果料,芝麻即可。

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金糕:1. 金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

果料鱼骨

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