营养成分

1269.62
千卡
144.91
70.52
13.23
795
毫克
360
微克
0.38
毫克
0.69
毫克
42.16
毫克
5.02
毫克
69.82
毫克
1174.68
毫克
1897.58
毫克
485.44
毫克
143.62
毫克
10.76
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8.25
毫克
88.25
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0.53
毫克
0.35
毫克

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查看:44 脆皮炸鸡

烹饪方法:

1. 将光鸡(鸡要嫩)除去内脏杂物,揩净血水,放在准备好的白卤水内浸透(两小时);
2. 卤水是用盐、八角、桂皮,草果、陈皮、水煮成;
3. 将鸡取出揩净,用饴糖、白醋、地栗粉调匀,遍擦鸡身,
4. 经过风干,再涂上用地栗粉、酒、醋调的糊;
5. 另起锅,将猪油烧到六成熟时,一面把鸡头放入炸,一面用油从鸡的肛门浇入肚内,等头呈金黄色,肚也烧热,再一面把腿放入炸;
6. 一面用油浇全身,看皮呈现金黄色,取出解刀,先把腿、翅膀切下,再从腰部进刀切成两片,最后分别切成小块,仍按整鸡形状,分两排装在盘中;
7. 中间放鸡脯肉,两边放腿肉,前面放鸡头即好,上桌时另跟椒盐。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食谱营养:

脆皮炸鸡

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