营养成分

339.24
千卡
26.27
20.4
13.59
96.45
微克
1.01
96.1
毫克
147.85
微克
648.1
微克
0.1
毫克
0.37
毫克
5.92
毫克
30.75
毫克
3.33
毫克
76.48
毫克
182.14
毫克
370.6
毫克
2481.46
毫克
16.16
毫克
31.22
毫克
5.42
毫克
1.8
毫克
16.79
毫克
0.23
毫克
0.49
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:40 醋椒鸭架煲

烹饪方法:

1. 取一只净鸭,去掉所有部分,只留鸭头备用;
2. 将鸭骨架、鸭头、鸭翅膀洗净,放入煲锅中,倒入清水(1000毫升)煮半小时;
3. 黄瓜切成片;香菜切成末;
4. 煲内倒入鸭油,然后放入胡椒粉、料酒、精盐、黄瓜片;
5. 待锅开后撇净浮沫,加入鸡精、醋、香油,撒上香菜即可。

相关链接:

食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

醋椒鸭架煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐