营养成分

1521.21
千卡
113.72
102.69
56.24
11.01
微克
18.42
576.55
毫克
482.85
微克
1372.1
微克
0.58
毫克
0.82
毫克
31.79
毫克
83
毫克
9.84
毫克
357.27
毫克
1102.62
毫克
2688.75
毫克
12545.04
毫克
19.14
毫克
341.03
毫克
23.78
毫克
10.16
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65.88
毫克
1.03
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烹饪方法:

1. 仔公鸡肉清洗干净,斩成小条块;
2. 青蒜洗净,切成节;
3. 青椒去蒂及籽,清洗干净,斜切成节;
4. 郫县豆瓣剁细;
5. 锅置火上,放入小青椒,加盐煸炒断生捞出;
6. 锅内烧化猪油,精炼油至六成热,放入鸡块加料酒煸干水分,投入郫县豆瓣,甜面酱,红酱油,白糖,干辣椒节,精盐炒匀,再放入小青椒,榨菜,青蒜翻炒出香味,烹入味精,鸡精,推转和匀,起锅盛入盘中即成。

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青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
青蒜:青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含 ... >> 查看详细介绍
回锅鸡

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