营养成分

2158.66
千卡
201.04
94.29
140.35
455.9
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12.48
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毫克
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131.42
毫克
315.8
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2145.68
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2835.88
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5613.33
毫克
38.2
毫克
543.34
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查看:25 羊脏羹

烹饪方法:

1. 羊肝、羊肺、羊心、羊肾洗净,去血水切成2厘米见方的小块,放入羊肚内;
2. 荜茇、草果、陈皮(去白)、胡椒、生姜、葱、豆豉兰州主白布袋内扎紧;
3. 药袋也装入羊肚内,用线将羊肚缝合;
4. 将装有药物、羊杂的羊肚放入铝锅内,加水适量,放入猪油、食盐;
5. 将铝锅置旺火上烧开,移文火上炖熬,直至熟烂;
6. 捞起羊肚,拆去缝线,取出药包;
7. 将羊肚等切成小块,再放入汤中烧开。

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食谱营养:

羊肺:羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。 >> 查看详细介绍
羊肝:1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白 ... >> 查看详细介绍
羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素;有补心益血的作用。 >> 查看详细介绍
羊腰子:羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。 >> 查看详细介绍

食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

健康提示:

1. 补五脏,益精气;
2. 适用于五脏虚损、全身衰弱等症。

羊脏羹

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