营养成分

205.94
千卡
8.88
10.93
29.24
119.34
微克
11.13
345
微克
2070
微克
0.09
毫克
0.37
毫克
4.61
毫克
35.1
毫克
11.77
毫克
114.66
毫克
221.42
毫克
425.34
毫克
1624.28
毫克
1.4
毫克
55.97
毫克
3.22
毫克
2.24
毫克
7.52
毫克
0.56
毫克
0.92
毫克

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美食制作视频

查看:34 芹菇降压汤

烹饪方法:

1. 将冬菇切丝;
2. 芹菜切段;
3. 锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒,下入冬菇丝及鸡油烧;
4. 至入味后,再下入芹菜段煮熟;
5. 放入枸杞子烧开,加味精、香油出锅装碗即成。

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制作提示:

本品需鸡汤约500克。

食谱营养:

芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

具有防癌降压,滋肝明目之效。

芹菇降压汤

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