营养成分

183.75
千卡
13.68
0.52
41.24
10.52
10
微克
50
微克
0.4
毫克
1.76
毫克
20.16
毫克
10
毫克
2.8
毫克
36.5
毫克
474.39
毫克
1563
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3973.58
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2.96
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查看:39 鲜蘑桃仁

烹饪方法:

1. 将鲜蘑菇择洗干净,再用沸水烫过,用凉水冲凉;
2. 将鲜桃仁去皮并洗净后,用适量冷水浸泡后上屉蒸熟;
3. 将鸡汤、鸡油、白糖、料酒、盐料烧沸;
4. 放入鲜蘑菇和桃仁烧沸并用淀粉勾芡即成。

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食谱营养:

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桃仁:桃仁含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有理气开胃润肠之功效,适于体虚便秘及脾胃虚弱、脘腹胀满等患者食用。

鲜蘑桃仁

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