营养成分

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查看:8 炒牛肉片

烹饪方法:

1. 将牛肉洗净中,切成薄片,撒上精盐和胡椒粉拌匀;
2. 土豆、蘑菇、酸黄瓜切薄片;
3. 葱头切末;
4. 炒锅放入黄油烧热,下葱头炒至黄色;
5. 再放入牛肉片、土豆、蘑菇、酸黄瓜、加红葡萄酒、番茄调味汁、辣酱油炒熟装盘即成。

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制作提示:

番茄调味汁制法:锅内放100克黄油烧化,放入胡萝卜片、芹菜段、葱头片各50克,大蒜末25克炒出香味,再放入100克面粉炒至黄色,倒入150克番茄酱炒至油呈红色,加入750克汤和2片香叶煮沸,再加入10克精盐、25克白糖调好口味即成。

食谱营养:

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黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
牛里脊肉:1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
炒牛肉片

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