营养成分

247.86
千卡
0.01
毫克
15.59
16.71
10.96
8.04
微克
1.48
145.2
毫克
17.3
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48
微克
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毫克
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毫克
1.92
毫克
0.3
毫克
1.68
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158.7
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219.78
毫克
226.08
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1675.31
毫克
0.41
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查看:11 虾子烧鸡腰

烹饪方法:

1. 将鸡腰子下开水锅氽透,剥皮,一破两半;
2. 锅里放一点油,上火加热,先把姜末倒入,随即将鸡腰子和其他各料放入,添点肉汤,勾流水粉芡,滴一点香油即成。

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食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

虾子烧鸡腰

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