营养成分

1178.4
千卡
37.98
86.72
1.6
184
毫克
16
微克
0.23
毫克
0.35
毫克
11.68
毫克
29.67
毫克
49.92
毫克
407
毫克
1217.74
毫克
541.51
毫克
67.22
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7.63
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28.16
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0.55
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查看:25 番茄牛舌

烹饪方法:

1. 将牛舌撕去外皮,切成10厘米长、0.3厘米厚的片,整齐地码入盘内;
2. 炒勺上火,放入花生油烧热,放入番茄酱稍加煸炒;
3. 加入料酒、白汤、盐、姜汁、白糖,将牛舌轻轻推入,用微火焖透;
4. 移旺火收汁,边晃动边淋水淀粉勾成浓汁,淋入鸡油;
5. 翻转过来,再淋入鸡油,出勺即成。

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制作提示:

本品需白汤适量,如果没有白汤可用清水代替。

番茄牛舌

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