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罗汉果饮
类别: 肺炎食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 其他 1. 先将罗汉果洗净，捣碎备用；2. 将捣碎的罗汉果放在保温杯里，加开水冲泡；3. 当水有甜味时，便可饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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西葫芦盅
类别: 肺调养食谱
美容养颜食谱
哮喘食谱
工艺: 蒸 1. 将西葫芦洗净，去瓤； 2. 取蜂蜜适量，倒入去瓤的西葫芦中； 3. 将西葫芦上笼蒸熟即可；饮蜜汁食西葫芦肉。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
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蜂蜜萝卜汁
类别: 咳喘食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 将萝卜洗净，掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。 用法：每日2次，随量服。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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蜂蜜白萝卜汤
类别: 哮喘食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 先将白萝卜洗净去皮切丁块； 2. 萝卜块放入砂锅内，加适量清水煮熟； 3. 在白萝卜汤中加入适量蜂蜜调味，即可饮用。每天一剂，连服20剂。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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百香果果酱
类别: 甜品/点心
清热去火食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 百香果洗净沥干水分，切开，取600克果肉汁备用； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量； 3. 捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:32
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白萝卜梨汁
类别: 秋季养生食谱
清热去火食谱
咳喘食谱
工艺: 其他 1. 小白萝卜洗净，切成细丝； 2. 梨去皮，切成薄片备用； 3. 坐锅点火，加入适量冷水，将白萝卜丝倒入锅内烧沸； 4. 然后用小火烧煮10分钟，下入冰糖调 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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番茄芋丁
类别: 家常菜
益智补脑食谱
健脾开胃食谱
工艺: 糖溜 1. 番茄洗净切丁； 2. 芋头去皮切成丁； 3. 勺内加油烧五成热，下入芋头丁炸成金黄色捞出； 4. 勺内留油30克，放入番茄酱、清汤、白糖炒开； 5. 用淀粉勾芡 ...
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甜萝卜
类别: 私家菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 将水萝卜洗净切成丝； 2. 拌入白糖调匀即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:9 时间:9 减肥:3 养颜:2 麻辣:0 点击:34
