• 扒鱼翅

    类别: 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 将油菜心洗净,一剖两半,切成段; 2. 玉兰片洗净,片成叠刀片,再切成细丝,即为鱼翅; 3. 将鱼翅、油菜心分别下入开水锅内焯透,捞出控水备用; 4. 姜 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:6 麻辣:0 点击:40

  • 扒白菜卷

    类别: 山东菜 贫血食谱 糖尿病食谱 工艺:

    1. 取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干; 2. 猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀; 3. 将白菜叶铺在 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:32