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酸甜萝卜
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1.白萝卜洗净，切成1厘米见方的块，红辣椒摘把洗净，干辣椒搌碎成细面炒后再舂细后使用。 2.取玻璃缸一个装入冷开水2000克，放入盐、花椒、萝卜、红辣椒泡 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:7 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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青番美味渍
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1. 青番茄洗净，沥干，切块状； 2. 番茄块加入10克食盐，腌制30分钟； 3. 然后捞出沥干，全部装入容器； 4. 将80克醋和2克咖啡粉，以及酒、肉桂、白糖混合在 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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番茄鱼片
类别: 清真菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 滑炒 1. 将净鱼肉片成木梳片； 2. 鱼片加入蛋清、淀粉浆好； 3. 将鱼片放入五六成热油中炸透； 4. 炒勺上火，放入底油、番茄酱微炒； 5. 加入姜汁、料酒、水、白 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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番茄泡菜
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1. 挑选青番茄洗净沥干水，横向把青番茄切成圆片； 2. 将洋葱洗净沥干，切成圆片； 3. 把青番茄、洋葱分别盛在洁净盆和碗内，各加15克，和4克食盐拌匀，腌制 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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熘豆腐盒
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 溜 1. 将豆腐片成1厘米厚、4厘米见方的块； 2. 将冬笋20克、南荠30克、香菇均择洗干净； 3. 冬笋、南荠、香菇、香干、面筋均剁成末盛盆内； 4. 用麻酱、味精、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41
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红扒牛舌
类别: 清真菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 扒 1.牛舌（熟牛舌）改刀为0.5*4厘米的长条状。油菜嫩心洗净用上汤焯熟。 2.炒锅置于旺火上，热锅注入花生油30克、葱姜油，下入胡椒面，拌炒一会儿下入番茄酱炒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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炸熘里脊
类别: 清真菜
气血双补食谱
水肿食谱
工艺: 焦溜 1. 将牛里脊片成0.5厘米厚的大片，用刀拍松； 2. 然后切成3厘米长、2厘米宽的片，装碗内； 3. 放鸡蛋液、水淀粉拌匀； 4. 炒勺上火，放入花生油，烧至六成热 ...
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炸卧虎饼
类别: 清真菜
甜品/点心
增肥食谱
工艺: 炸 1. 将鸡蛋磕开，蛋黄、蛋清分别放一碗中； 2. 将蛋清用筷子朝一个方向抽打成泡沫状； 3. 再把蛋黄、面粉放入，搅拌均匀成糊； 4. 豆沙馅分10块揉成扁圆状； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
