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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 豉汁蒸荸荠

    类别: 家常菜 滋阴食谱 便秘食谱 工艺: 蒸

    1. 荸荠洗净，滴干水分，用热油炸约2分钟后捞起，沥去油分。 2. 炒锅入油，放入豆豉、蒜（切末）屑炒香，再放下毛豆略炒，然后一起拌入豆豉中。 3. 将所有材 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45

  • 豆豉鲩鱼

    类别: 家常菜 工艺: 炒

    1. 将鲩鱼（草鱼）宰杀洗净切块，用盐、胡椒粉、香油拌匀，拍上淀粉； 2. 蒜、姜切末； 3. 辣椒切段； 4. 锅入植物油上火，热后下鱼，炸至身硬，捞出，随即 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:19

  • 豉香莴笋

    类别: 家常菜 失眠食谱 利尿食谱 工艺: 滑炒

    1.　将莴笋洗净切成片，用少许盐、葱姜汁、料酒、味精拌匀入味； 2.　葱洗净切花；姜洗净切末；大蒜捣碎； 3.　锅内倒油烧热，放入豆豉、豆瓣酱、葱花、蒜泥 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:41