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陈皮黄芪煲猪心
类别: 心调养食谱
冠心病食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1. 把陈皮、党参、黄芪洗净，陈皮切3厘米见方的块；猪心洗净，切成3厘米见方的块。 2. 把锅置中火上烧热，倒入油，油热时，加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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莲子炖猪心
类别: 特色菜
孕妇食谱
心悸食谱
工艺: 清炖 莲子、小麦（浮小麦）洗净后用纱布包好，与洗净的猪心一起放入蒸锅内，加适量清水并调味，隔水蒸4小时即可。 注：本菜也可用煲的方式制作：将材料洗净，莲 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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茯苓饼
类别: 脾调养食谱
心调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 生煎 将茯苓磨成细粉，加米粉、白糖加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。 用法：可经常吃或佐食。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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茯苓提花包
类别: 脾调养食谱
心调养食谱
利尿食谱
工艺: 蒸 将肉剁成馅，加茯苓（磨粉状）粉、盐、味精、料酒、香油调好。将面发好，包上肉馅，成提花包，入笼蒸8分钟即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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花旗参黑鱼煲
类别: 药膳调理
食疗食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 生鱼宰杀，去鳞、鳃，除去内脏，用水冲洗干净，然后切成大块； 2. 花旗参片、枸杞子分别用水洗净； 3. 鱼块放入砂煲内，倒入鸡汤，放在火上烧开，撇去表 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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山莲葡萄粥
类别: 健脾开胃食谱
心调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 锅烧 1.山药洗净后切成薄片，莲子洗净。 2.山药与莲子一起放入锅中，烧八成熟后放入葡萄干，烧开即成，最后把柠檬汁和白糖调配放入锅内搅匀。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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竹参心子
类别: 心调养食谱
神经衰弱食谱
糖尿病食谱
工艺: 软溜 1.玉竹参择净杂质，切成米节，用水稍润后放在锅内，注入清水煎煮2次，收取滤液约500毫升待用。 2.猪心破开，洗净血水；姜、葱洗净，拍破待用。 3.锅内注入清 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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补气蒸饺
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 蒸 1. 将面粉加水适量揉搓均匀的面团，饧一会儿待用； 2. 将韭菜清洗干净后，切成菜泥，加入适量清水搅匀，待用； 3. 人参研成细末，过细目筛，待用； 4. 将猪 ...
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