• 酱焖鱼

    类别: 家常菜 水肿食谱 通乳食谱 工艺:

    1. 把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥; 2. 把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起; 3. 炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起; 4. 把生姜、 ...

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    推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32

  • 酱烧冬笋

    类别: 四川菜 便秘食谱 利尿食谱 工艺: 酱烧

    1.将冬笋洗净,沥干水分,切成长条。 2.锅内注油烧热,放入豌豆苗,精盐煸炒至熟,盛入盘的一端。 3.锅内注油烧热,放入冬笋过油捞起,锅内留少许油,下入甜 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 麻辣:0 点击:40