• 葱香鹌鹑蛋

    类别: 家常菜 贫血食谱 失眠食谱 工艺:

    1. 大葱洗净剁成末; 2. 鹌鹑蛋磕在碗内,加入葱末、味精、精盐用筷子打匀; 3. 锅上火,用油将锅走匀再加猪油,烧五成热时,将鹌鹑蛋液从外到里淋入,使之 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:30

  • 炒菊花菜

    类别: 私家菜 老人食谱 高血压食谱 工艺:

    1. 选用菊花菜的嫩头,清洗净,沥干水; 2. 将炒锅置大火上,倒入植物油; 3. 烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软; 4. 加精盐、白糖和少许水,烧至锅中汤开 ...

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    推荐:7 营养: 难易:9 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:53