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龙眼肉桑椹兔肉汤
类别: 滋阴食谱
补血食谱
心调养食谱
工艺: 煮 1. 将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净； 2. 兔肉洗净，切块，用开水拖去血水； 3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41
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茯苓莲子粥
类别: 健脾开胃食谱
利尿食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 先将红枣、莲子文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓（晒干磨碎末）粉再煮沸即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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高丽参当归炖猪心
类别: 神经衰弱食谱
气血双补食谱
失眠食谱
工艺: 炖 1. 将高丽参、当归洗净，切细； 2. 猪心洗净，剖开； 3. 把当归、高丽参放入猪心内； 4. 把猪心放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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高丽参附子炖鸡肉
类别: 心悸食谱
补气食谱
冠心病食谱
工艺: 炖 1. 将高丽参洗净，切片； 2. 熟附子、生姜洗净； 3. 鸡肉去皮及肥油，洗净，切块； 4. 把全部用料一齐放入锅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:31
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佛手木耳瘦肉汤
类别: 冠心病食谱
气血双补食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将木耳泡发洗净，撒成小块； 2. 佛手洗净切片； 3. 猪瘦肉切碎； 4. 薏米洗净备用； 5. 用植物油将猪瘦肉略炒，再加入佛手、木耳炒片刻； 6. 最后放薏米 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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珍珠豆腐汤
类别: 补虚养身食谱
骨质疏松食谱
心悸食谱
工艺: 煮 1. 生鸡脯肉20克剁成茸，加适量清水，挤去血水； 2. 鸡茸放入鸡汤内，煮沸后滤去渣，制成清汤； 3. 火腿、熟鸡脯肉20克均切成米粒大小的丁； 4. 豆腐切成小 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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石菖蒲陈皮炖猪心
类别: 祛痰食谱
心调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 炖 1. 将石菖蒲、陈皮洗净、猪心洗净切开； 2. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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莲子猪肚
类别: 健脾开胃食谱
水肿食谱
心悸食谱
工艺: 拌 1. 猪肚洗净，内装水发莲子(去心)，用线缝合； 2. 将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水，炖熟透； 3. 将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切成细丝，同莲子放入盘中； 4 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
