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番茄拌豆腐
番茄炒豆腐
紫菜蛋花汤
胡萝卜炒鸡蛋
韭芽炒蛋
扒 拔丝 爆 酱爆 汤爆 油爆 葱爆 水爆 芫爆 玻璃 炒 熟炒 滑炒 干炒 清炒 抓炒 生炒 软炒 汆 炖 隔水炖 侉炖 原炖 清炖 挂霜 烩 火锅 煎 熟煎 生煎 烤 暗炉烤 明炉烤 泥包烤 特殊烤 红外线烤 凉菜 酱 腊 腌 风干 冻 酥 卤 熏 炝 拌 溜 糖溜 糖醋溜 软溜 焦溜 糟溜 滑溜 醋溜 焖 蜜汁 烹 炸烹 煎烹 清烹 滑烹 其他 汽锅 瓤 砂锅 烧 蒜烧 酱烧 干烧 白烧 葱烧 锅烧 黄烧 红烧 涮 塌 煨 炸 软炸 包卷炸 清炸 酥炸 碎屑料炸 油浸炸 油淋炸 纸包炸 脆炸 干炸 蒸 包裹蒸 清蒸 粉蒸 竹烤 煮 灼 焗 盐焗
1. 将菠菜洗净,切成丝。 2. 把100克水烧沸,放入菠菜,加入精盐,煮5~6分钟,离火,再焖10分钟,倒出汤汁,即可喂食。
推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:37
1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 2.除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮 ...
推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:37
1. 土豆、胡萝卜分别洗净,土豆去皮; 2. 将土豆、胡萝卜切成小块; 3. 将胡萝卜、土豆块一起放入锅内加水、精盐煮软过罗成泥; 4. 用煮土豆和胡萝卜的汤冲 ...
推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
1. 取一容器,加进热水、醋和盐,旺火煮沸; 2. 鸡蛋打于容器中,在蛋黄及蛋清位置,用牙签穿几个小孔; 3. 加盖旺火煮约30秒,即成水波蛋。
推荐:7 营养: 难易:9 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37