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  • 凉拌冬瓜片

    类别: 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 工艺: 拌

    1.葱和姜捣烂用料酒和少许水取汁；嫩丝瓜刮去粗皮留嫩青皮，切开成4条，剔去部分瓤，和熟瘦火腿都切成菱形块。 2.将鸡脯肉的筋剔去，用刀背捶松，砍成2厘米 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:8 养颜:7 麻辣:0 点击:42

  • 冬瓜煮猪肉

    类别: 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 煮

    1.将豆腐表面粗皮片去，用细密罗筛过滤成细泥，再用净白布挤干水分，用碗装上，放入鸡蛋清、料酒、适量的盐、味精、胡椒粉、干淀粉20克搅拌均匀。葱切成段。 ...

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    推荐:8 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:31

  • 冬瓜汤

    类别: 私家菜 痛风食谱 清热解毒食谱 工艺: 煮

    1.将火腿肠、酱牛肉、胡萝卜、玉兰片均切成长方片。再将油菜心、萝卜片、兰片放入加盐的沸水中焯一下，捞出沥水；把鸡蛋煎成蛋皮待用。2.在盘的上方先摆上油 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:35