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南瓜牛肉汤
类别: 肺调养食谱
祛痰食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1. 南瓜削去表皮，冲法干净，切成3厘米左右的方块，放在锅内； 2. 牛肉剔去筋膜，洗后切成2厘米见方的块，先在沸水锅内略焯一下捞出，放入锅内，加入清水约 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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燕窝粥
类别: 咳喘食谱
气血双补食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 先将燕窝放入茶盅内，加温水浸泡至松软后，洗净沥干，撕成细条。 2.将淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 用法 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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杏仁粥
类别: 肺调养食谱
结核病食谱
肺气肿食谱
工艺: 煮 1.将甜杏研成泥状； 2.将大米淘洗干净； 3.杏仁即大米放入锅中，加适量水煮开； 4.再用慢火煮烂即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:36
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萝卜橄榄鲍鱼汤
类别: 清热解毒食谱
肺调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 新鲜鲍鱼，取出鲍鱼肉，去掉黏连部分，用水洗净，切片； 2. 耙子萝卜去皮，用水洗净，切厚件； 3. 南（甜杏仁），北杏仁（苦杏仁）去衣，用水洗净； 4. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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百合糖粥
类别: 快餐/主食
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1.糯米洗净，浸30分钟。 2.百合剥成瓣。 3.将糯米、百合放一容器内，加水加盖高火10分钟。 4.加入红糖拌匀，加盖低火20分钟后取出，自热焖调10分钟，即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:27
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党参百合粥
类别: 肺调养食谱
补气食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1.取党参浓煎取汁。 2.百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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仙人掌百合羹
类别: 肺调养食谱
秋季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 1. 仙人掌洗净，切成丁； 2. 百合去皮，洗净切瓣，焯水烫透，捞出沥干水分； 3. 锅中加入适量冷水，将仙人掌丁、百合放入，先用旺火烧沸； 4. 然后改用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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猪肺粥
类别: 肺调养食谱
咳喘食谱
哮喘食谱
工艺: 煮 1.将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮于七成熟，捞出切成丁。大米、薏米淘洗干净，葱姜切末备用。 2.猪肺、大米、薏米一起入锅内，并放入葱末、姜末、食盐 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:20
