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田七乌鸡煲
类别: 胃调养食谱
滋阴食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煨 1. 乌鸡洗净切块； 2. 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮； 3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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田七老鸡瘦肉汤
类别: 补虚养身食谱
补气食谱
止血调理食谱
工艺: 炖 1. 老母鸡洗干净，去毛和内脏，剔去肥油； 2. 田七和龙眼肉（桂圆肉）分别用水洗净； 3. 田七打碎； 4. 瘦猪肉用水洗干净； 5. 用适量水，猛火煲至水滚； 6 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:33
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猪蹄汤
类别: 鼻炎食谱
便秘食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 将茜草用纱布包裹，猪蹄洗净，剁成小块，与大枣共入锅中，加水煎煮，待猪蹄熟烂，除去茜草即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41
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旱莲草红枣汤
类别: 特色菜
滋阴食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 每次用鲜旱莲草50克，红枣8～10个，水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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槐花饮
类别: 止血调理食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1.先将粳米用清水淘洗干净，直接放入锅内，兑水煮米取米汤，晾凉。 2.把槐花择去杂质，清水洗净，研成粉末调入米汤中，可根据自需放入红糖调味，即可服用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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槐花粥
类别: 快餐/主食
夏季养生食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 将槐花干炒或焙干后研末； 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 3. 取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮沸； 4. 再改用小火煮至粥将成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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槐花包子
类别: 清热解毒食谱
补血食谱
止血调理食谱
工艺: 包裹蒸 1.先将槐花择去杂物，清水洗净，沥干水，切成碎末，待用。 2.将猪肉放入清水中洗净后，用刀剁成末。 3.把肉碎末放入盆内分3次加入酱油，每次加入后定要拌匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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槐叶茶
类别: 药膳调理
止血调理食谱
痔疮食谱
工艺: 煮 1.先将鲜嫩槐树芽清水洗净，晒干。 2.把干槐树芽碾成细末。 3.每次30克，加入煎汤，加入少许红糖，代茶饮之。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
