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玫瑰花茶
类别: 理气调理食谱
脾调养食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 其他 将花与茶同置大杯中，以沸水冲泡10分钟即可。 用法：分多次饮用，连服4周。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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海米粉丝包
类别: 快餐/主食
理气调理食谱
工艺: 包裹蒸 1.将粉丝放入水中泡软后，放入沸水中焯熟，捞出，切碎；海米泡发，切碎；萝卜洗净，擦成丝，放入少许精盐拌匀，腌约30分钟，挤干水分。 2.将粉丝、海米、萝 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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田七党参炖牛尾
类别: 活血化瘀食谱
理气调理食谱
孕中期食谱
工艺: 原炖 1. 生田七（三七）洗净，略打碎。 2. 党参洗净。 3. 牛尾切成段，开水灼去腥味。 4. 田七、党参、牛尾加2片姜同开水一起炖，汤成加盐调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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生姜芥菜辣椒汤
类别: 利尿食谱
减肥瘦身食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 小芥菜洗净,切成长枝； 2. 辣椒开边。 3. 起锅,爆香姜、椒； 4. 大火高温煮小芥菜至软,加调味料拌匀,即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:3 麻辣:0 点击:41
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玫瑰恋曲
类别: 理气调理食谱
肺调养食谱
便秘食谱
工艺: 糖溜 1. 将核桃仁在温油里炸酥捞出。 2. 鸡蛋的蛋清和蛋黄分开备用。 3. 将猪肉切成薄片，抹上蛋清，再抹一层干淀粉。 4. 把炸好的核桃仁放在肉片上，卷成卷放在 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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水煎红枣槟榔
类别: 气血双补食谱
理气调理食谱
水肿食谱
工艺: 煮 1. 先将红枣洗净拍开； 2. 槟榔洗净； 3. 将红枣、槟榔一同放入砂锅； 4. 加适量清水煎煮30分钟，停火即可饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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蛤蚧冬虫散
类别: 哮喘食谱
肾调养食谱
肺调养食谱
工艺: 其他 将蛤蚧（去头足研粉）、冬虫夏草、贝母、黄精、陈皮，均研为细末后装瓶待用。
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:2 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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期颐饼
类别: 药膳调理
老人食谱
祛痰食谱
工艺: 生煎 1.先将生芡实用水淘去浮皮，晒干，打细，过筛。 2.将鸡内金打细，过筛，置盆内，加开水浸半日许。 3.将芡粉、白面粉、白糖用浸有鸡内金的水和匀，做成极薄小 ...
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:1 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
