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麻辣萝卜丝
类别: 消化不良食谱
利尿食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将萝卜洗净，切成4厘米长的细丝； 2. 用精盐2克腌渍5分钟，挤去水分，放入盘内； 3. 将精盐、味精、辣椒末、花椒末（熟）、辣椒油、花椒油调匀，浇在萝卜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:9 点击:35
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酸辣萝卜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将白萝卜洗净，去皮，切成细丝，加入少许盐拌匀，腌5分钟，挤干水分； 2. 青蒜择洗干净，切成粗丝； 3. 姜去皮洗净，切成细丝，香菜洗净，切段； 4. 将白 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:4 养颜:0 麻辣:7 点击:29
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莲藕萝卜
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将莲藕去皮洗净切薄片，用清水略泡，捞出控水； 2. 红、白萝卜洗净，切细条，加精盐拌匀腌软； 3. 红辣椒去蒂、籽洗净，切细丝； 4. 将莲藕片、红白萝卜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:81
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萝卜羊肉丝
类别: 家常菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 抓炒 1. 羊肉洗净切丝； 2. 蒜去皮、洗净切末备用； 3. 羊肉丝用酱油、水淀粉、植物油腌渍，用手抓匀； 4. 萝卜洗净，去皮切丝后用热水焯烫备用； 5. 辣椒洗 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:33
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丝萝望月
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 软炸 1.将萝卜洗净，切成细丝，用开水煮烂，捞入凉水盆内泡二小时，捞出挤干水分放在小盆内，加入姜末、精盐、味精、香油煨好；将冬菇择洗干净，剁成末，放入调 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:3 减肥:3 养颜:0 麻辣:6 点击:39
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甜酸辣三丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 炖 1. 青、白萝卜洗净，分别切成细丝，放盘内，撒上盐腌一下，滤去渗出的水，再加入白糖、味精、醋拌匀； 2. 红辣椒去蒂、籽洗净，切成细丝； 3. 炒锅置火上烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:0 麻辣:6 点击:36
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萝卜水泡菜
类别: 理气调理食谱
消化不良食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 腌 1. 将白萝卜、小黄瓜洗净切成薄片； 2. 红苹果、水梨洗净，去核切成薄片； 3. 萝卜、黄瓜、苹果、梨混合后加盐腌30分钟； 4. 红辣椒洗净，去籽，切成细丝； ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:44
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麻辣蒜薹
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 拌 1.鸡蛋打开去蛋黄；兔肉洗净切丝，加蛋清，淀粉，米酒，酱油搅拌均匀。 2.炒锅注油烧至五成热，放入兔丝，散炸至熟，捞出沥油。 3.原锅内放入蘑菇，冬菇和姜 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:41
