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芋泥糖酥
类别: 甜品/点心
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1. 将面粉加水适量合成面团，擀成馄饨皮；芋头去皮切成小块，放入耐热袋中，加20克水，松绑袋口，以强微波10分钟煮熟。 2. 戴上护手套，将煮熟的芋头揉成泥 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:41
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乌发糖
类别: 延缓衰老食谱
乌发食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1.黑芝麻、核桃仁分别炒香； 2.将红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠； 3.加黑芝麻、核桃仁搅拌均匀，停火即成乌发糖； 4.将乌发糖倒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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面皱食疗方
类别: 美容养颜食谱
乌发食谱
工艺: 煮 1.将鲜猪皮去净毛，洗净； 2.猪皮放入沙锅中，文火煨成浓汁； 3.再下入蜂蜜、米粉熬成汤膏即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:40
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黑芝麻汤圆
类别: 快餐/主食
甜品/点心
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大致为2：1：2；2. 适量糯米粉加水和成团；3. 以软硬适中、不粘手为好，揉搓成长条，用刀成小块；4. 将小 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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桑仁粥
类别: 乌发食谱
工艺: 煮 1.将桑葚洗净干净； 2.桑椹与糯米同入沙锅内煮粥； 3.粥熟时加入冰糖，调匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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淮药芝麻糊
类别: 甜品/点心
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出滤干； 2. 淮山药切成小颗粒； 3. 黑芝麻炒香； 4. 将以上三物放入盆中，加水和鲜牛奶拌匀； 5. 磨碎后滤出细绒待用； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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桑葚糖
类别: 滋阴食谱
补血食谱
增肥食谱
工艺: 煮 1. 取500克桑葚(鲜者加倍)捣成泥状； 2. 桑葚和500克白糖共煮； 3. 待糖液起黄色并拔起丝时，倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上，切成糖块即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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桑葚果酱
类别: 甜品/点心
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 桑葚洗净，除去附着于桑葚上的杂物和沥干水分，桑葚的粳不用拔除； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量； 3. 捞除甜菊叶，再加入麦 ...
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