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葱烧萝卜条
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 葱烧 1. 将萝卜洗净去皮，切成长5厘米、1厘米见方的条，用开水烫一下捞出，用凉水投凉，控净水分，放入干淀粉内挂一层干粉糊备用； 2. 将葱白切成5厘米长，1.2厘 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:47
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葱烧肥鸭
类别: 私家菜
福建菜
健脾开胃食谱
工艺: 蒸 1. 肥鸭宰杀、褪毛、去内脏（注意不开膛）后洗净，沥干水分； 2. 沥干水分的肥鸭用酱油、料酒调成涂汁抹匀鸭身，晾干； 3. 葱洗净，50克切葱珠，100克切6.5 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:41
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炖八宝全鸭
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 炖 1. 将填鸭开膛，除去内脏洗净，投入沸水锅中焯一下，捞出用冷水洗净； 2. 糯米淘洗干净； 3. 葱切段、姜切片； 4. 莲子泡软，去掉外皮及心后分成两半； 5. ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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炸豆腐烧香菇
类别: 家常菜
营养不良食谱
青少年食谱
工艺: 烧 1. 鲜香菇洗净去蒂； 2. 葱取葱白洗净切丝； 3. 炒锅上火放入200毫升清水烧开； 4. 锅内放入油菜，加少许盐，烧至菜心塌秧即刻捞出； 5. 把焯好的菜心整齐地 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:32
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炸葱卷
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 包卷炸 1. 将猪肉剁成细馅加点汤搅匀，放入精盐、酱油、味精、料酒； 2. 姜末、香油，鸡蛋清半个调匀； 3. 选一样粗细的葱白，切成4厘米长的段共8段，再顺着用刀划 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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海米葱烧菜花
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 葱烧 1. 菜花洗净掰成小朵，葱白切成长4厘米、宽1.5厘米的段； 2. 火腿切成小菱形片； 3. 锅内放猪油，加热至五成热； 4. 放入菜花、葱段、海米氽炸断生控出油； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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葱香蹄膀
类别: 私家菜
营养不良食谱
气血双补食谱
工艺: 卤 1.蹄膀洗净，放入开水中氽烫，再刮净外皮油垢；葱、姜洗净，葱一半切段，一半切丝，姜切片。 2.锅中放入切好的葱段、姜片、蹄膀和所有准备好的调料（酒10克 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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葱爆羊肉片
类别: 私家菜
肢寒畏冷食谱
补虚养身食谱
工艺: 葱爆 1.在碗内将盐、味精、白糖、深色酱油、胡椒面、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。 2.旺火热锅下油，五成热时放入羊肉片过油，倾入笊篱，控去油，再将葱段爆香，放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
