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  • 二姜羊骨粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将羊骨洗净并锤破放入铝锅内； 2. 加入生姜、食盐、良姜、草果、陈皮及适量清水； 3. 用武火煮沸，再用文火熬熟，滗出汤汁，待用； 4. 将粳米淘洗干净后 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22

  • 芝麻藕丸

    类别: 甜品/点心 骨质疏松食谱 工艺: 炸

    1. 把鲜藕洗净去皮，磨成酱； 2. 用干净细布挤去50%水成藕粉团； 3. 熟芝麻100克，用面杖碾碎； 4. 把碾碎的熟芝麻50克、白糖75克拌和成麻糖； 5. 其余碾碎 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23