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蜜蜂吐丹
类别: 清真菜
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1. 青梅、葡萄干、桂圆肉分别用温水泡洗； 2. 青梅、桂圆切成片； 3. 金糕切成小花状； 4. 将金糕、青梅、桂圆、瓜仁、葡萄干在一碗中码成图案； 5. 炒勺上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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滑洋三样
类别: 清真菜
补虚养身食谱
补阳食谱
工艺: 滑炒 1. 将鸡脯肉、羊里脊分别去净筋膜，切成1.7厘米见方的骰子丁； 2. 鸡肉丁、羊肉丁加入精盐、淀粉、蛋清浆好； 3. 鸡胗剞上花刀； 4. 马蹄切丁； 5. 把料酒、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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葱瓜鱼丁
类别: 清真菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 将净鱼肉切成大骰子丁； 2. 鱼丁放入淀粉、蛋清浆好； 3. 黄瓜去皮，与葱白分别切成马牙丁； 4. 炒勺上火，放入花生油烧至五六成热时，将鱼丁下入滑透， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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莲子果羹
类别: 清真菜
气血双补食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 将莲子放在热碱水中搓刷至莲子乳白色； 2. 再用清水冲洗，去掉两头，捅出莲子心，放入碗中，加温水上锅蒸熟； 3. 百合用温水泡发后，加水上锅蒸20分钟左 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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橙橘虾仁
类别: 清真菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 蒸 1. 将虾仁洗净，选3/5整齐的用沸水焯透； 2. 下余的虾仁剁成虾泥，放碗内； 3. 加少许姜汁、料酒、味精、精盐、蛋清搅成糊，挤成大小均匀的球9～12个； 4. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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蜜汁三泥
类别: 清真菜
甜品/点心
气血双补食谱
工艺: 蜜汁 1. 将山药洗净，上锅蒸熟； 2. 山药剥去外皮，将肉碾成细泥； 3. 金糕碾成细泥； 4. 青梅、葡萄干用温水泡洗； 5. 金糕根据需要切成丝、片、条、块等作点缀 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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杏仁羊肉
类别: 清真菜
增肥食谱
补阳食谱
工艺: 煨 1. 将肉洗净，切成骨牌块； 2. 干杏仁开水浸泡后，去外皮； 3. 将羊肉块放入热油中煸至金黄色； 4. 捞出放开水锅中煮开，去掉残渣； 5. 将羊肉放入沙锅中， ...
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脆皮牛肉
类别: 清真菜
骨质疏松食谱
水肿食谱
工艺: 清炸 1. 番茄洗净切片； 2. 糖醋萝卜切丝； 3. 香菜洗净； 4. 将牛里脊肉的筋膜剔净，切成长方形薄片； 5. 牛肉片放碗中，加入蛋清、料酒、白糖、白酱油、味精、 ...
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