• 糖醋胡萝卜

    类别: 清真菜 单身食谱 明目食谱 工艺:

    1.把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀;黄瓜洗净切成菱形或顶刀3毫米厚片。2.炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出;原勺倒少许油,烧热 ...

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    推荐:8 营养: 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:45

  • 盐水大虾

    类别: 清真菜 补阳食谱 通乳食谱 工艺:

    1. 选用鲜嫩的竹笋,取其嫩笋尖留用; 2. 火腿选用已熟火腿; 3. 香菇洗净用水涨发; 4. 鸡里脊洗净煮熟,去筋,用刀背捶成鸡茸; 5. 将鸡蛋清放入干净的盛 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 烩豆腐

    类别: 清真菜 家常菜 老人食谱 工艺:

    1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁;荸荠削皮洗净拍破剁成米状;菠菜去梗留叶洗净,捣烂取汁;芹菜去菜留梗下入开水锅氽过,捞出后加盐、香油拌入味;肥膘肉 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:7 麻辣:0 点击:37

  • 炝虾片

    类别: 清真菜 通乳食谱 补阳食谱 工艺:

    1.瘦猪肉洗净剁成末,放碗内;葱去根洗净切成末;鲜姜洗净,去皮,切成细末。 2.姜末、葱末放入肉末上,再加入淀粉、面包屑、番茄酱、料酒、白糖、味精,鸡 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36

  • 炒全蟹

    类别: 清真菜 补血食谱 清热解毒食谱 工艺:

    猪肉切成细丝备用;竹笋放水中煮熟后切成丝,与肉丝一起加葱、姜、盐、味精、酒和少量辣酱油拌和成馅。鸡蛋2只打散,在锅里摊成蛋皮2张,再一切为二,每半张 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38

  • 溜蟹黄

    类别: 清真菜 补血食谱 补阳食谱 工艺:

    1.干贝掰去老筋,洗净沙质,加入料酒和少许水,上笼蒸发,取出后搓散成丝;火腿切成细丝;葱白切成段,余下的葱和姜捣烂用料酒取汁。 2.虾仁洗净后沥干水分 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33