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芫荽黄豆汤
类别: 私家菜
感冒食谱
学龄前儿童食谱
工艺: 煮 将黄豆洗净，芜荽切段，用2碗半清水，放入黄豆，煮至1碗半，加油盐调味即可。
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芥末鸡片
类别: 家常菜
感冒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 先将鸡脯切片，放开水锅中焯一下捞出，晾凉； 2. 黄瓜洗净切片； 3. 鸡片、黄瓜片放在一起； 4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。
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芝麻蒜薹
类别: 私家菜
动脉硬化食谱
冠心病食谱
工艺: 拌 1.先把蒜薹摘洗干净，切3厘米长段，用开水烫至断生，投凉，控净水。 2.把芝麻炒熟，连同精盐、味精一起放入蒜薹段内，调拌均匀即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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麻辣笋条
类别: 家常菜
肢寒畏冷食谱
感冒食谱
工艺: 炒 1. 把离笋去皮、去筋，切成长6厘米、1厘米见方的条； 2. 用精盐腌1小时，控出盐水，拌上味精； 3. 干辣椒切成3厘米长的段备用； 4. 炒锅放火上，烧热后倒入 ...
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麻辣笋块
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 炒 1. 将冬笋去老梗，切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长方块； 2. 炒锅放火上，放入色拉油，油温达五成热； 3. 下入冬笋块炸1分钟左右，倒入漏锅控净油； 4. ...
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糖酥姜
类别: 私家菜
感冒食谱
延缓衰老食谱
工艺: 拌 生姜洗净去皮，切成片，放在盐水中煮5分钟捞出放盘中；糖少量化开，再投入姜片，拌匀即可。
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鸡皮烩菜花
类别: 家常菜
防癌抗癌食谱
活血化瘀食谱
工艺: 烩 1.菜花拣洗干净，掰成小朵，用开水烫至断生； 2. 用凉开水投凉，控净水； 3. 鸡皮切成5厘米长、1.6厘米宽的长方块； 4. 锅内放油加热，倒入鸡汤，投入火腿片 ...
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蜜汁牛蒡
类别: 私家菜
清热解毒食谱
感冒食谱
工艺: 煮 1. 将牛蒡去皮洗净切细，胡萝卜洗净切丝； 2. 炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒，加少许水、酱油、精盐煮15分钟，淋入蜂蜜，撒入芝麻 ...
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