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溜萝卜丁
类别: 私家菜
癫痫食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 软溜 1.将萝卜洗净切丁,用开水焯至八成熟捞出.用凉水过凉,控净水分,葱,姜切丝,蒜切末. 2.锅内放油,油烧热后放葱,姜炝锅,放入萝卜丁炒几下,再放酱油,盐,花椒面,加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:3 麻辣:0 点击:37
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溜炒白萝卜
类别: 私家菜
癫痫食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 熟炒 1.萝卜煮熟去皮切成薄片；葱切成段；姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2.鸡蛋打散，加水淀粉搅成糊状，与萝卜片拌匀，加入沸水锅中氽一下捞出。 3. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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清汤猪脑
类别: 家常菜
益智补脑食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 煮 1. 猪脑先放在清水里泡一下，把表皮的筋去掉，放至水里浸泡，取出切成片； 2. 冬笋洗净，切成片； 3. 火腿切片； 4. 锅放在火上，倒入清汤烧开，放入猪脑、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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葱油白萝卜丝
类别: 私家菜
癫痫食谱
理气调理食谱
工艺: 炖 1.白萝卜洗净，刮皮，再冲洗一下，先切成薄片，再切成细丝，放盘内，加入精盐腌20分钟，滤去盐水，加入白糖、味精；小葱去根洗净，切成葱末。 2.炒锅置火上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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酱豉香干
类别: 私家菜
癫痫食谱
补虚养身食谱
工艺: 拌 1.香椿芽用沸水少洗净，切成碎末；香干用温开水洗净，切成细丝。 2.味精用鲜汤3毫升兑成汁，加入豆豉捣成泥，下入芝麻酱、酱油和香油调成味汁，将香椿末和香 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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酱拌白菜
类别: 私家菜
癫痫食谱
高脂血症食谱
工艺: 拌 小白菜摘好洗净，切成段，用开水烫一下捞出控干装盘，与切成丝的豆腐混在一起，酱炸熟，拌入白菜即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:4 麻辣:0 点击:38
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莲子猪心汤
类别: 私家菜
心悸食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1.将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。 2.将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入猪心、莲子、桂圆肉、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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豆角拌豆干
类别: 私家菜
癫痫食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 拌 1.豆腐干片成小片，放入沸水锅中烫一下，捞出沥干水分；豆角去掉筋丝，切成抹刀片，放入加有少许碱的沸水中烫好，捞入凉开水中过凉，沥干水分；姜洗净去皮切 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
