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凉拌鱼腥草
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
乳腺炎食谱
工艺: 拌 1. 先把鱼腥草拾去杂质，清水洗净 ，切成段； 2. 将切成段的鱼腥草放入盘内，加入味精、精盐、花椒粉、辣椒油、白糖，拌匀即可上桌。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:8 减肥:3 养颜:3 麻辣:4 点击:41
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决明海带汤
类别: 特色菜
利尿食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 海带水泡发，洗去盐分，切成细丝； 2. 草决明用水洗净，共放沙锅中； 3. 加清水煮半小时，滤去药液； 4. 加白糖调味即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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银花薄荷饮
类别: 清热解毒食谱
感冒食谱
麻疹食谱
工艺: 煮 先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤去渣适量白糖。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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砂仁鲫鱼汤
类别: 水肿食谱
利尿食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 将鲜鲫鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净； 2. 砂仁放入鱼腹中； 3. 将装在砂仁的鲫鱼放入砂锅内，加水适量，用武火烧开； 4. 锅内汤烧开后，放入生姜、葱、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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薄荷香茶
类别: 药膳调理
清热去火食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1.先将香薷、淡竹叶、车前草去除杂物，清水洗净。 2.把香薷、淡竹叶、车前草放入沙锅中，加水适量，煎沸5分钟，然后，再放入洗净的薄荷，再煎5分钟即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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酿苦瓜
类别: 单身食谱
清热解毒食谱
特色菜
工艺: 滑炒 1. 将苦瓜去皮去瓤，洗净，切3厘米圆墩； 2. 五花肉剁成馅，加入盐、料酒拌匀备用； 3. 大葱洗净切末；姜洗净切末； 4. 淀粉加水调成芡汁备用； 5. 将苦瓜墩 ...
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