• 筋饼

    类别: 快餐/主食 脾调养食谱 胃调养食谱 工艺:

    将精粉调成冷水面团,揪成面剂,擀成长方形片,抹层软酥,从前向后叠起、抻长,把左边剂头压成圆形底座,从右边盘起,摞在底座面剂上面,稍饧后,擀成圆形薄 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:57

  • 金钱云腿

    类别: 滇黔菜 胃调养食谱 补阳食谱 工艺:

    1. 将云腿(火腿)用热碱水洗净表皮污物,再用清水反复冲洗干净; 2. 洗净的云腿放入汤锅中煮20 分钟,使其表皮及肉质回软; 3. 用漏勺捞出云腿,控干汤汁; ...

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    推荐:6 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42