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香辣五丝
类别: 家常菜
减肥瘦身食谱
便秘食谱
工艺: 拌 1. 将圆白菜、红椒、青椒、水发木耳、藕均洗净切成细丝，先用开水烫一下，再用凉开水过凉，控净水分； 2. 坐锅点火倒香油，下入辣椒粉，炸成辣椒红油； 3. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:1 麻辣:5 点击:11
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酱辣笋片
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 拌 葱切丝，加盐、酱油、辣椒面拌匀；莴笋洗净去皮，切成片，用开水焯一下后捞出装盘，把拌好的调料拌入调匀即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:22
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香辣黄瓜条
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 黄瓜洗净，切成长4厘米的小条； 2. 黄瓜用盐、花椒拌匀腌20分钟； 3. 腌好后用温水焯一下，注意应完全除去花椒，沥干水分装盘； 4. 加入白糖、醋、味 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:0 麻辣:5 点击:20
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香辣豆腐羹
类别: 减肥瘦身食谱
家常菜
美容养颜食谱
工艺: 蒸 1. 将桂皮和香叶用水泡一会儿，然后在粉碎机中加入泡椒、葱、姜、蒜、白糖、醋、鸡精、蚝油以及泡香叶的和桂皮的水打成味汁待用；另取适量葱、香菜、泡椒切 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:7 麻辣:6 点击:31
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香辣豆腐
类别: 私家菜
青少年食谱
学生膳食
工艺: 炖 1.硬豆腐切成5厘米见方、0.5厘米厚的薄片；葱、姜分别洗净去皮后切成片；辣椒洗净去籽后切成段。 2.锅置火上，放入植物油烧至八成热，放入豆腐片炸呈黄色时 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:3 麻辣:7 点击:35
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香辣土豆丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 滑炒 1.将香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝用开水氽一下捞出；大葱洗净切花；老姜洗净切丝备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:8 麻辣:6 点击:18
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香辣圆白菜
类别: 北京菜
减肥瘦身食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 生炒 1. 将圆白菜洗净，切成小块； 2. 葱、姜、蒜分别洗净，均切成米粒大小； 3. 豆瓣酱剁碎； 4. 香菜洗净，切成小段； 5. 锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜、豆瓣 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:5 麻辣:5 点击:32
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辣酱拌青椒
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 拌 1.青辣椒去蒂、籽，洗净，切成豆粒大小的块；香菜摘洗干净，切成一分五长的小段；香干片成2片，切成黄豆粒状块；黄瓜洗净，切两半，去籽，切成黄豆粒块状； ...
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