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  • 糟菠菜

    类别: 私家菜 春季养生食谱 补血食谱 工艺: 拌

    1.冬菇用温水泡透，去蒂洗净，切成薄片，投入沸水锅中氽透捞出，挤去水分；黄瓜和冬笋分别洗净，均切成小菱形片，倒入沸水锅中氽透捞出，沥净水分；葱、姜分 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:23

  • 椒麻白肉

    类别: 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 工艺: 炒

    1.将虾仁洗净，糊上蛋清，茉莉花去蒂洗净；大葱洗净切花；水芡粉（2克芡粉加水3克）调成芡汁备用。 2.将锅洗净烧热，用冷油滑锅后倒出，再烧热加中量猪油。 ...

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    推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:28