-
如意笋
类别: 私家菜
肝炎食谱
脚气食谱
工艺: 熟炒 1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克；豆腐(北)切成骨牌块；鸡蛋清、水淀粉、精盐少许放入碗内，调成硬糊。 2.取一平盘，面上抹匀色拉油，把豆腐(北)蘸匀硬糊 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:36
-
蟹粉瓜茸羹
类别: 私家菜
利尿食谱
水肿食谱
工艺: 煮 1.冬瓜去皮，切成四块，蒸熟后剁成泥，梭子蟹洗净，炊熟。剔取蟹肉、蟹黄（即“蟹粉”）。 2.热锅下猪油，投入葱（切末）、姜（切末）末炝锅，添鲜汤，放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:34
-
香螺春笋汤
类别: 家常菜
肝炎食谱
冠心病食谱
工艺: 煮 1. 将螺肉除去头盖和尾肉，盛在碗内，加入少许精盐腌渍片刻； 2. 洗净后切成连刀荷叶片，下沸水锅焯至八成熟，捞出； 3. 春笋用清水浸软洗净，切去两头，再 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:32
-
色拉海螺片
类别: 私家菜
肝炎食谱
脚气食谱
工艺: 拌 1.炒锅内加适量清水，放入黄酒、精盐、胡椒粉、葱、姜，再放入洗净的螺肉，烧煮至熟捞出稍冷后切成片。 2.口蘑、胡萝卜洗净切片，放入沸水中烫一下捞出过冷 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:4 麻辣:0 点击:32
-
螺肉丝瓜汤
类别: 家常菜
脚气食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡，洗净； 2. 丝瓜用水洗净，去边皮，对半剖开，切块； 3. 荷花（莲花）、生姜、红枣用水洗净，荷花取瓣，生姜去皮切片，红 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:5 养颜:7 麻辣:0 点击:36
-
赛鲍
类别: 山东菜
脚气食谱
痔疮食谱
工艺: 汤爆 1.将10个鲍鱼壳刷净，开水煮过，置大圆盘一周。 2.海螺洗肉净，正面剞十字花刀用80℃热水一焯，放热植物油中促出，置10个鲍鱼壳中。 3.勺中加上汤、盐、味精 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:40
-
爆炒香螺
类别: 东北菜
脚气食谱
健脾开胃食谱
工艺: 熟炒 1. 将香螺去壳，由缺口处割半相连，反过来用刀拍平，由上而下片为厚0.15厘米的圆片； 2. 玉兰片泡发，洗净，切成长方片； 3. 木耳去蒂，洗净，大的切开； 4 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:4 养颜:4 麻辣:0 点击:42
-
赤豆鲤鱼
类别: 水肿食谱
肝炎食谱
脚气食谱
工艺: 蒸 1.广陈皮、佛手柑、苹果洗净去皮，切小丁备用。 2.鲤鱼去内脏洗净，将广陈皮、佛手柑、赤小豆及苹果塞入鱼腹内。 3.炖盅内入鲤鱼及高汤、姜（切片）、葱（切 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:35
