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香芒果酱
类别: 甜品/点心
防癌抗癌食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 芒果果肉切小块备用； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量. 3. 捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化； 4. 加入芒果肉，柠檬汁用小火续 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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蜜金枣
类别: 甜品/点心
消化不良食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 将金枣洗净沥干，去除蒂头后，与盐、甘草粉搓揉均匀放入盆中； 2. 盖上保鲜膜或干净的纱布，用石块压在上面，压挤出金枣汁； 3. 然后取出金枣沥干，以一 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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甜蜜金枣酱
类别: 甜品/点心
消化不良食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 金枣洗净，沥干水分，对切后将籽挑除，放入果汁机中打碎备用； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量； 3. 捞除甜菊，再加入麦芽糖拌 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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玫瑰水梨果酱
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 水梨洗净沥干水分，去皮、去果核，切小块放入果汁机中打成果泥备用； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量； 3. 捞除甜菊，再加入麦 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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桂花洋梨果酱
类别: 甜品/点心
清热去火食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 西洋梨洗净沥干水分，去皮、去果核，切小块放入果汁机中打成果泥备用； 2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量； 3. 捞除甜菊，再加入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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柿子决明茶
类别: 高血压食谱
清热去火食谱
祛痰食谱
工艺: 其他 1. 将草决明捣碎，置于锅中加入适量清水煎煮15分钟，滤取汁液100毫升； 2. 将柿子去皮，用纱布绞取汁液； 3. 将柿子液与草决明汁液混匀即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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蜜汁双珠
类别: 减肥瘦身食谱
明目食谱
祛痰食谱
工艺: 蜜汁 1. 将白梨去皮； 2. 胡萝卜去皮洗净，用挖球器分别挖成圆球； 3. 勺内加水，放入白糖、蜂蜜熬开； 4. 下入胡萝卜球、梨球，用中火熬浓； 5. 用淀粉勾薄芡， ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:9 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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木瓜牛奶西米露
类别: 快餐/主食
祛痰食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5～6分钟； 2. 滤去煮西米的热水（带糊状）； 3. 将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
