• 龙凤包子

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将面粉置于盆中加入清水,发酵粉和好,揉成面团; 2. 待面团发酵后加入适量碱水揉匀备用; 3. 将鱼肉剁成茸状; 4. 鸡肉切成米粒大小的丁,再一同放入盆 ...

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  • 鸡子索饼

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将羊肉洗净,并切成片置于锅中,加入适量清水,用文火熬煮成羹; 2. 用鸡蛋清与面粉和成面团,再制作成索饼与豉汁一同置于锅内煮熟; 3. 加入煮好的羊肉 ...

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  • 首乌桂圆大枣粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将何首乌置于砂锅中,加入适量清水煎取浓汁后去渣留汁; 2. 桂圆肉去浮尘; 3. 冰糖敲碎; 4. 大枣洗净; 5. 将粳米淘洗干净后置于锅中,加入煎取的药汁 ...

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  • 酿苦瓜

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将莲子洗净研成粗粒; 2. 猪瘦肉洗净后剁成肉泥; 3. 姜切成末,葱切成花; 4. 将猪瘦肉、莲子末、姜末、葱花、胡椒粉、花椒粉、酱油、料酒及鸡蛋清一同 ...

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  • 赤小豆煮花生仁

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 原炖

    1. 将赤小豆去泥沙后洗净; 2. 花生仁去杂质后洗净; 3. 姜切成片,葱切成段; 4. 将赤小豆、花生仁、姜片、葱段及料酒一同置于炖锅内,加入800毫升清水; ...

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  • 赤小豆炖羊脊骨

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 原炖

    1. 将赤小豆云浮泥沙后洗净; 2. 羊脊骨洗净后从每节骨缝间剁开; 3. 姜切成片,葱切成段; 4. 将赤小豆、羊脊骨、姜片、葱段及料酒一同放入炖锅内,加入25 ...

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  • 赤小豆炖猪胫骨

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将赤小豆去泥沙后洗净; 2. 猪胫骨洗净后锤破; 3. 姜切成片,葱切成段; 4. 将赤小豆、猪胫骨、姜片、葱段及料酒一同放入炖锅内加入2500毫升清水; 5. ...

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