• 北京泡菜

    类别: 北京菜 健脾开胃食谱 工艺:

    1. 将大白菜择洗干净,控去水分,剥下外层的菜帮,劈成两半; 2. 白菜心从头部劈成四半,再改刀切成约5 厘米长的段; 3. 将苹果、梨一起放入搪瓷盆内,下入 ...

    ...查看详细

    推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:8 养颜:0 麻辣:7 点击:38

  • 肉片炒青椒

    类别: 北京菜 家常菜 贫血食谱 工艺: 生炒

    1.将豆腐(北)、虾仁、肥膘肉分别剁碎成茸。 2.将剁好的豆腐(北)、虾仁、肥膘肉一同放在盆内,加入葱末、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、味精调味后,用筷子使劲搅 ...

    ...查看详细

    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:34

  • 青椒炒肉丝

    类别: 北京菜 家常菜 贫血食谱 工艺: 滑炒

    1.瘦猪肉洗净剁成末,放碗内;葱去根洗净切成末;鲜姜洗净,去皮,切成细末。 2.姜末、葱末放入肉末上,再加入淀粉、面包屑、番茄酱、料酒、白糖、味精,鸡 ...

    ...查看详细

    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:36

  • 凉拌鸭肠

    类别: 健脾开胃食谱 北京菜 工艺:

    1.鸭子宰杀洗净,放入汤锅煮熟(断生为准),捞出清洗一遍,去净骨后切成2厘米见方的丁,用碗扣好(皮朝下);冬笋去壳洗净备用。 2.香菇去蒂和虾米泡发后, ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:31

  • 涮羊肉

    类别: 北京菜 冬季养生食谱 补阳食谱 工艺:

    1. 肉选净肉,放在-5℃的冷库中冷藏12 小时,待肉冻僵后,再行切片,切时将冰冻肉去掉边缘和肉头,片去云皮(即附在肉上的一层薄膜)、脆骨和未剔净的筋膜, ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:54