-
巴国云豆糕
类别: 甜品/点心
腹泻调理食谱
益智补脑食谱
工艺: 蒸 1. 将糯米粉盛入盆内，加入白糖、三花淡奶、鹰栗粉、猪油、适量清水和匀成糊浆状，再倒在方盒内压平；2. 面上撒上黑芝麻、核桃仁、什锦果脯，上笼蒸熟，待冷 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:7 麻辣:0 点击:34
-
清烹沙半鸡
类别: 东北菜
补气食谱
子宫脱垂食谱
工艺: 炸烹 1.将鸡（沙半鸡）宰杀剥去皮，摘除嗉子和内脏，洗去污血，剁成约1 厘米宽，3厘米长的块装碗； 2. 鸡块内加酱油、精盐煨半日； 3. 炒勺置于急火上，烧热擦净 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
-
酸辣银丝汤
类别: 补虚养身食谱
家常菜
补气食谱
工艺: 煮 1. 将羊肚煮熟切成6厘米长，0.3厘米宽，0.2厘米厚的丝； 2. 香菜洗净切成碎末； 3. 胡椒粉及米醋放入汤碗中待用； 4. 坐锅点火，加入高汤、肚丝、味精、精盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
-
薯蓣拔粥
类别: 心调养食谱
消化不良食谱
腹泻调理食谱
工艺: 煮 将鲜山药洗净，刮去外皮，捣烂，或将干山药捣碎为末。将山药同面粉相加，加入冷水调成糊后，入沸水中搅匀，煮作面粥，再加入葱（切末）、姜（切末）、红糖， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
-
豆干糯米圆子
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
自汗盗汗食谱
工艺: 蒸 1. 糯米洗干净上笼蒸得半熟； 2. 猪肉（熟）剁碎； 3. 腊肉、豆腐干切颗粒； 4. 糯米盆内加入熟肉馅、腊肉、豆干、味精、胡椒粉、盐、猪油、白糖、小葱花和 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:25
-
酒凉饼
类别: 甜品/点心
心调养食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 蒸 1. 将糯米粉放入盘内加澄粉、猪油、白糖、适量清水，揉成面团； 2. 用擀面杖擀成面皮，再逐个包入莲茸馅； 3. 用印花木板磕出一个个花圆饼，放入刷过油的蒸 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:0 时间:0 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:32
-
糯米卷
类别: 快餐/主食
自汗盗汗食谱
神经衰弱食谱
工艺: 蒸 1. 将面粉过筛后放在案板上，撒上干酵母、泡打粉和匀，刨成坑状； 2. 中间放入白糖、猪油、清水用手和匀； 3. 搓成面团，用压面机压几遍，最后压成面皮； 4 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:36
-
黑豆黄芪红枣牛肉汤
类别: 神经衰弱食谱
脾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将黑豆、黄芪、红枣，洗净，牛肉洗净，切件； 2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可，随量饮汤食肉。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
