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番茄葡萄汁
类别: 其它
美容养颜食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 将葡萄洗净去皮、籽，甘蓝菜、番茄洗净切成小块，放入榨汁器中榨汁，加入蜂蜜调成饮料。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:9 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:60
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番茄草莓汁
类别: 其它
美容养颜食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 1. 番茄洗净去皮去蒂，草莓洗净去蒂，柠檬洗净去皮，全部切丁。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:53
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番茄苹果芝麻蜜
类别: 其它
美容养颜食谱
工艺: 其他 1.番茄洗净去皮，切成小块；苹果洗净去皮、核，切成小块。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:3 养颜:8 麻辣:0 点击:33
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番茄玫瑰汁
类别: 其它
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1.西红柿去皮、籽，鲜玫瑰花、黄瓜洗净。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:44
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番茄甜饮
类别: 其它
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 番茄洗净去皮、蒂，切成小块，抽入榨汁器榨成汁后，倒杯中，加少许白糖即可饮用。夏季加冰块，口感更好。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:44
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番茄冲菜牛肉丸汤
类别: 减肥瘦身食谱
冬季养生食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 番茄入开水中浸5分钟，取起去皮核，切件。 2. 陈皮浸软，刮去瓤洗净，剁碎；马铃薯洗净切粒。 3. 冲菜（芥菜）洗净切粒；姜去皮，洗净拍松；葱洗净，切碎 ...
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甜八宝粥
类别: 快餐/主食
夏季养生食谱
甜品/点心
工艺: 煮 1. 糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分； 2. 糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用； 3. 花生仁、莲子洗净，分别用冷水浸泡回软，放入锅中，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:48
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红烧腐竹
类别: 贫血食谱
高血压食谱
高脂血症食谱
工艺: 红烧 1. 用热水泡发腐竹，待完全涨发后，上火用清水煮软，离火晾凉，切成余刀片备用； 2. 木耳用清水张发后洗去杂质，挤干水分，掰成小朵； 3. 胡萝卜切成斜刀片 ...
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