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芝麻茶
类别: 美容养颜食谱
乌发食谱
工艺: 其他 1.芝麻入锅焙黄； 2.取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:40
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烧鸭脚扎
类别: 卤酱菜
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 烧 1.把鸭肠剪开，用精盐5克揉搓去污后，用清水漂洗洗干净。 2.把鸭肠放锅内滚半分钟至熟，捞起用冷水漂冷挂起待用。把鸭脚放锅内滚熟。 3.把各味料拌匀，腌鸭 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:42
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骨髓清汤
类别: 美容养颜食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 鸡切成两大块，加水与猪肉用旺火煮滚，除去泡沫。 2. 加葱段、姜片、料酒大火烧滚，改用文火再煮约2小时，便成骨髓清汤。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
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泡椒猪尾
类别: 骨质疏松食谱
壮腰健肾食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 猪尾去毛洗净，入沸水锅煮熟，捞出冲凉，斩成5厘米长的节，待用； 2. 将泡椒、辣椒去蒂后与调料放入泡菜坛，再放入猪尾浸泡8小时，捞出装盘即成。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:43
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芋艿丸
类别: 甲状腺疾病食谱
防癌抗癌食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 将芋头晒干研粉。 2. 海蜇、荸荠煮水去渣后，加入芋头粉和成丸，如绿豆大。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:43
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香菇凤足汤
类别: 美容养颜食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 香菇洗净；鸡爪斩去尖爪，切成两段，放进沸水中氽一下。 2. 鸡爪、香菇放在锅内，加盐、料酒、鲜汤1000克，蒸2小时，待鸡爪酥烂即可。注意鸡爪一定要酥软 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:22
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胡萝卜香菜粥
类别: 明目食谱
美容养颜食谱
春季养生食谱
工艺: 煮 1. 胡萝卜洗净，去皮，切成细丝。 2. 香菜洗净，剁成细末。 3. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。 4. 锅中加入约1200毫升冷水，将糯米放入， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:46
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炒打碗花
类别: 美容养颜食谱
明目食谱
小儿营养不良食谱
工艺: 清炒 1. 打碗花嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净沥干，切段。 2. 锅烧热，下葱花煸香，放入打碗花、精盐，炒至入味，加入味精，出锅装盘即可上桌。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:8 减肥:6 养颜:7 麻辣:0 点击:46
