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肉丝蛋汤
类别: 私家菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 煮 1.将羊排骨切成长6厘米的条，放入锅内，加葱、姜、凉水，用旺火煮开撇去沫子，把胡萝卜、笋片切成象眼片。 2.将煮好的排骨捞出，放入大汤盘内，加精盐、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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龙脂猪血
类别: 家常菜
贫血食谱
接触化学毒素人员食谱
工艺: 其他 1. 猪血洗净，切薄片； 2. 鲜雪里蕻洗净，切碎； 3. 香油、盐、味精、鲜雪里蕻、酱油、辣椒粉、葱花加肉汤做成底汤，倒入碗中备用； 4. 将切好的猪血放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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桂圆红枣汤
类别: 失眠食谱
神经衰弱食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 把小红枣和桂圆拣洗干净； 2. 红枣放在清水中浸泡二小时捞出； 3. 再入锅，加水煮透，放入冰箱备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
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冬菜猪血汤
类别: 家常菜
月经不调食谱
产后调理食谱
工艺: 煮 1. 将胡萝卜洗净切成小碎丁； 2. 苹果，橘子洗净去皮，核，切成小丁； 3. 鸡蛋打碎调匀； 4. 将上述原料放入榨汁器中榨汁； 5. 将取得的果汁滤去杂质倒入杯 ...
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奶味蛋汤
类别: 私家菜
益智补脑食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1.冬笋去壳洗净切成薄片；嫩菠菜摘芯，洗净；葱和姜捣烂，用料酒取汁。 2.将白鱼肉用刀背捶剁成细茸，先用冷汤浸发打散，加入适量的盐和冷汤，用力向一个方 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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牛肉菠菜汤
类别: 私家菜
消化性溃疡食谱
贫血食谱
工艺: 煮 1. 鸡肝以淡盐水浸泡约30分钟后，充分洗净，以水煮约2分钟，浸入加有盐的牛奶中以去除腥味。 2. 混合裹粉的材料（面粉、蛋汁、水、黑芝麻），比天妇罗的裹 ...
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芹菜炒鳝鱼
类别: 私家菜
产后调理食谱
乳母食谱
工艺: 生炒 1.提前把肥猪肉洗净煮熟切成肉丁状；鸡蛋打入碗内，加入粉芡、鲜汤150毫升搅成蛋糊；水发香菇洗净去蒂切成碎丁，水发玉兰片洗净切成碎丁，海米切碎；将肉丁 ...
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虾仁蒸蛋
类别: 家常菜
小儿营养不良食谱
老人食谱
工艺: 蒸 1.将鲜羊腿肉洗净，切成长4厘米的细丝置碗内，用湿淀粉15克（淀粉8克加水克）、绍酒、甜面酱、精盐0.5克调匀上浆；冬笋肉、鲜红椒、青蒜洗净均切成长3厘米的 ...
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