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胡萝卜汁
类别: 家常菜
肺调养食谱
明目食谱
工艺: 煮 1. 将胡萝卜搅碎取汁； 2. 将水烧开； 3. 将鸡蛋打碎，倒入沸水中； 4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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肝枣补血汤
类别: 肝调养食谱
明目食谱
补血食谱
工艺: 煮 1. 猪肝和鸭肝都切片； 2. 菠菜洗净后切段； 3. 将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟； 4. 加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:52
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状元卤味
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
补血食谱
工艺: 炒 1. 将鸡肝洗净； 2. 香菇洗净切片； 3. 葱切花，蒜、姜切末； 4. 炒锅注油烧热，下入葱花、蒜末、辣椒、姜末爆香，放入香菇片炒匀； 5. 加水烧开，放入鸡肝 ...
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酱汁鸭肝(二)
类别: 家常菜
增肥食谱
明目食谱
工艺: 溜 1. 鸭肝洗净，开水焯一下； 2. 起锅放花生油，烧至七八成热，将鸭肝炸一下捞出； 3. 另用锅再炒，炒时铲要不停地铲动， 4. 待翻大泡和小泡时，再下面筋翻炒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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雪碧胡萝卜
类别: 私家菜
明目食谱
便秘食谱
工艺: 腌 1. 将胡萝卜去皮； 2. 将去皮胡萝卜切2寸长，1寸宽的片，在中间开一刀，放少许精盐腌一下； 3. 把腌好的胡萝卜用凉开水洗净，将雪碧汽水、白糖倒入碗中，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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荸荠鸡翅
类别: 家常菜
美容养颜食谱
骨质疏松食谱
工艺: 烧 1. 鸡翅中洗净，从中间斩成两段； 2. 荸荠去皮洗净； 3. 锅内倒入猪油，烧热后放入白糖炒至变色； 4. 加入清水起锅，装入碗中做成糖汁水备用； 5. 锅洗 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:27
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美味人参汤
类别: 东北菜
明目食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 1. 将人参洗净，切成薄片，放入汤碗里； 2. 将放有人参的汤碗放入鲜汤加盖上笼蒸至熟透取出； 3. 鸡脯肉切坡刀片，用蛋清、精盐、干淀粉调和上浆； 4. 火腿 ...
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