• 鲤鱼汤

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 原炖

    1. 将鲤鱼去鳞、鳃,剖腹去肠杂,切成小块; 2. 生姜、葱洗净后拍破; 3. 将鲤鱼、荜拨、葱、生姜一同置于锅内,加入适量清水用大火烧沸,再改用小火炖熬40 ...

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  • 豆干丝炒饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将豆干洗净后切成丝状; 2. 香葱洗净后切碎; 3. 在锅中加入4.5克油用中火烧至油冒烟时,放入豆干丝炒至微黄后出锅; 4. 在炒锅中加3克油,倒入米饭炒至 ...

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  • 葱豉豆腐汤

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 在炒锅中放入适量食用油,用中火烧热,放入切成块的豆腐煎至两呈金黄色; 2. 然后加入豆豉和适量清水煮沸约10分钟; 3. 再放入葱白、盐略煮片刻即可。

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  • 葱白粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将葱白洗净并切细; 2. 生姜洗净切成米状; 3. 将淘洗干净的粳米置于锅中,加入适量清水熬煮至粥成时; 4. 再放入葱白、姜米,加盖略煮片刻即可。

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  • 葛根决明饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将葛根、决明子分别洗净后置于砂锅中; 2. 加入适量清水煎煮取汁200毫升; 3. 将大米淘洗干净后置于锅中,用药汁煮成米饭即成。

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  • 菠菜炒猪肝

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将菠菜用食用油煸炒,火要旺,锅要滑,稍煸即盛起; 2. 将猪肝切片后清炒,然后倒入菠菜同炒; 3. 加入适量调味品调味,炒熟即可。

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  • 菠菜根粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将菠菜根洗净,在沸水中焯2分钟后捞出切碎; 2. 然后与鸡内金一起用水煎煮半小时; 3. 加入洗净后粳米熬煮成粥即可。

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